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Los aceites esenciales como alternativa para mejorar la salud

 

La medicina creada en laboratorios por científicos y médicos especializados ha evolucionado a tal punto en que tienen una pastilla para cada dolencia del cuerpo humano y aunque tiene sus ventajas, nos hemos olvidado totalmente de aquellos compuestos naturales que causan el mismo alivio, más prologando y sin ningún riesgo de efectos secundarios que pueden afectarnos de manera permanente. El aceite esencial es el extracto más puro de las plantas, que por sus componentes naturales es capaz de curar desde dolencias musculares hasta cuadros virales tan comunes en estos días por la creciente contaminación en el planeta, entonces si podemos mejorar nuestro interior con elementos que tenemos en la alacena vale la pena intentar, por lo que al terminar esta lectura te quedarás con una recomendación o dos para mejorar tu bienestar personal.

Cuando mencionamos al tomillo lo primero que viene a nuestra mente es en el sabor que le brinda a nuestras comidas, pero su aceite esencial puede llegar a ser realmente provechoso para nuestra salud pues contiene componentes que refuerzan considerablemente nuestro sistema inmunológico por sus propiedades bactericidas, puede aliviar dolores musculares aplicando el aceite en el área afectada y si se agrega este aceite esencial a una crema de nuestra preferencia, aplicándola de manera regular, repara daños de la piel causados por los años. Por otro lado, la menta es una planta de la que disponemos al alcance del mercado más cercano que tengamos y su aceite esencial, mayormente utilizado como descongestionante, tiene muchas alternativas para ser usadas, como tratamiento anti acné, reduce la celulitis también funciona como buen analgésico y refrescante para golpes y quemaduras provocadas por la exposición prolongada al sol, pero no es todo es para fines medicinales el extracto natural de la menta también es utilizado para darle un refrescante sabor a bebidas y comidas.

El uso de estos aceites puede variar dependiendo de la finalidad que se le asigne, si lo que queremos es que penetre rápidamente en nuestro sistema lo mejor será ingerir el extracto directamente de manera oral, en cambio si se quiere tratar un traumatismo superficial en la piel se aplicara como ungüento para una mayor y más eficaz cicatrización. Sabiendo esto, cuando tengamos alguna dolencia pensaremos mejor a qué clase de medicinas acudir.

El aceite esencial natural de plantas está tomando un papel importante en el cuidado de nuestra salud, por esto se han desarrollado múltiples usos para los extractos utilizados no solo en cuanto al bienestar interior, sino para efectos cosméticos en los que se incluyen el cuidado del cabello, las uñas y la piel maltratada por fuerzas naturales como el sol, un clima muy frío y también por el inevitable pasar de los años.